Puré de patatas y boniato con romero, ajo asado y parmesano
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Puré de patatas y boniato con romero, ajo asado y parmesano

3

(1)

30 min

0 kcal

gglucia

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Preparación de la receta

1

Para preparar el ajo asado: envolvemos una cabeza de ajos en papel de aluminio con un poco de AOVE, sal y pimienta y lo hacemos en la freidora de aire unos 15-17 min a 180 grados.

2

Pelamos y cortamos las patatas y boniatos en trozos de 1-2 cm y cocemos hasta que estén blandos.

3

Machacamos las patatas y el boniato y añadimos poco a poco leche caliente hasta conseguir la consistencia deseada.

4

Añadimos la mantequilla, los ajos asados y romero y queso parmesano (previamente rallado) al gusto y mezclamos todo bien.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para preparar el ajo asado: envolvemos una cabeza de ajos en papel de aluminio con un poco de AOVE, sal y pimienta y lo hacemos en la freidora de aire unos 15-17 min a 180 grados.

2

Pelamos y cortamos las patatas y boniatos en trozos de 1-2 cm y cocemos hasta que estén blandos.

3

Machacamos las patatas y el boniato y añadimos poco a poco leche caliente hasta conseguir la consistencia deseada.

4

Añadimos la mantequilla, los ajos asados y romero y queso parmesano (previamente rallado) al gusto y mezclamos todo bien.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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