15
Corvina al horno con cama de patatas y verduras
3
(16)
0 kcal
Martalznmrl
Preparación de la receta
1
Corto en juliana: ajo, cebolla y pimientos. Salteo un poco en la sartén.
2
Asar al microondas unos 5 o 10 minutos, depende del microondas, unas Patatas enteras, tienen que quedar a mitad de cocción.
3
En una fuente de horno, se pone el sofrito las patatas a rodajas, sal, pimienta, unas rodajas de limón, y vino blanco, yo puse, fino.
4
Cortamos la corvina en rodajas grandes , salpimentamos. Colocar en la bandeja, añadir una romas de tomillo y las rodajas .
5
Hornear unos 10-15 minutos depende del grosor. A 180-T
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corto en juliana: ajo, cebolla y pimientos. Salteo un poco en la sartén.
2
Asar al microondas unos 5 o 10 minutos, depende del microondas, unas Patatas enteras, tienen que quedar a mitad de cocción.
3
En una fuente de horno, se pone el sofrito las patatas a rodajas, sal, pimienta, unas rodajas de limón, y vino blanco, yo puse, fino.
4
Cortamos la corvina en rodajas grandes , salpimentamos. Colocar en la bandeja, añadir una romas de tomillo y las rodajas .
5
Hornear unos 10-15 minutos depende del grosor. A 180-T
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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