
9
Helado con dos ingredientes 🍦🍌
3
(10)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Escoge el plátano 🍌 que más te apetezca: sí está maduro, el helado estará más dulce y si está verde será más ácido. Para mí, el punto perfecto es cuando empiezan a tener manchitas negras en la piel.

2
A continuación, pela el plátano 🍌 y córtalo en rodajas para que, cuando esté congelado de quepa en la batidora, puedes ponerlo en un plato o vaso o, directamente, dejarlo cortado en la monda.


3
En un recipiente, añade la leche desnatada. Para mí, la textura perfecta se consigue con un vasito de barro de los de cuajada o yogur: porque si echas mucha leche el helado quedará muy líquido y a mí me gusta cremoso... pero eso depende de tu gusto.


4
A continuación, deja la leche y el plátano 🍌 durante una hora aproximadamente en el frigorífico, aunque dependerá mucho de tu modelo de frigorífico y la temperatura 🌡️. Al principio, igual te cuesta un poco pillarle el tiempo, pero después te quedará en su punto. Yo lo que hago es ponerlo una media hora antes de ir a comer porque así está esa media hora hasta que voy a comer y después el tiempo que tardo en comer (otra media hora) y me queda con la textura ideal para el postre.
5
Por último, en el accesorio de la picadora mete el plátano 🍌 hasta que se haga un puré y después añade la leche🥛. Mezcla bien hasta que te quede todo integrado y con la textura deseada.

6
Sírvelo en un plato y espolvorea con canela molida al gusto. Puedes añadir también bolitas de chocolate 🍫, muesli, o trocitos de fruta.





Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Escoge el plátano 🍌 que más te apetezca: sí está maduro, el helado estará más dulce y si está verde será más ácido. Para mí, el punto perfecto es cuando empiezan a tener manchitas negras en la piel.

2
A continuación, pela el plátano 🍌 y córtalo en rodajas para que, cuando esté congelado de quepa en la batidora, puedes ponerlo en un plato o vaso o, directamente, dejarlo cortado en la monda.


3
En un recipiente, añade la leche desnatada. Para mí, la textura perfecta se consigue con un vasito de barro de los de cuajada o yogur: porque si echas mucha leche el helado quedará muy líquido y a mí me gusta cremoso... pero eso depende de tu gusto.


4
A continuación, deja la leche y el plátano 🍌 durante una hora aproximadamente en el frigorífico, aunque dependerá mucho de tu modelo de frigorífico y la temperatura 🌡️. Al principio, igual te cuesta un poco pillarle el tiempo, pero después te quedará en su punto. Yo lo que hago es ponerlo una media hora antes de ir a comer porque así está esa media hora hasta que voy a comer y después el tiempo que tardo en comer (otra media hora) y me queda con la textura ideal para el postre.
5
Por último, en el accesorio de la picadora mete el plátano 🍌 hasta que se haga un puré y después añade la leche🥛. Mezcla bien hasta que te quede todo integrado y con la textura deseada.

6
Sírvelo en un plato y espolvorea con canela molida al gusto. Puedes añadir también bolitas de chocolate 🍫, muesli, o trocitos de fruta.





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