15
Pan de calabacin
5
(18)
0 kcal
mariavi1984
Preparación de la receta
1
Primero rallamos el calabacín y lo escurrimos con un trapo
2
Añadimos en un bol todos los ingredientes y mezclamos bien ( yo lo hice con la mano)
3
Ponemos la masa en una bandeja de horno forrada con papel de horno, la alísanos bien por toda la bandeja
4
En el horno a 200 durante 20 min 30 vigilando
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de avena
170 gramos
Bicarbonato de sodio
100 gramos
Perejil
100 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de avena
170 gramos
Bicarbonato de sodio
100 gramos
Perejil
100 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero rallamos el calabacín y lo escurrimos con un trapo
2
Añadimos en un bol todos los ingredientes y mezclamos bien ( yo lo hice con la mano)
3
Ponemos la masa en una bandeja de horno forrada con papel de horno, la alísanos bien por toda la bandeja
4
En el horno a 200 durante 20 min 30 vigilando
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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