30
Calamares al ajillo con arroz
3
(31)
0 kcal
annasmur
Preparación de la receta
1
Cortar tiras de pimiento y 1/4 de cebolla, y picar un diente de ajo. Después, sofreírlo con un poco de aceite y el arroz. Echar dos partes de agua por una de arroz y hervir a fuego lento durante 20 minutos.
2
Hervir durante 5 minutos los calamares, previamente descongelados.
3
Picar la cebolla y ajo restantes, y sofreir un rato.
4
Incorporar los calamares y echar sal al gusto. Saltear durante unos 5-10 minutos.
5
2 minutos antes de terminar de saltear los calamares, añadir el perejil.
6
Servir y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar tiras de pimiento y 1/4 de cebolla, y picar un diente de ajo. Después, sofreírlo con un poco de aceite y el arroz. Echar dos partes de agua por una de arroz y hervir a fuego lento durante 20 minutos.
2
Hervir durante 5 minutos los calamares, previamente descongelados.
3
Picar la cebolla y ajo restantes, y sofreir un rato.
4
Incorporar los calamares y echar sal al gusto. Saltear durante unos 5-10 minutos.
5
2 minutos antes de terminar de saltear los calamares, añadir el perejil.
6
Servir y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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