3
Cigalas a la plancha
3
(4)
15 min
0 kcal
sitacarapapel
Preparación de la receta
1
Sonreír los ajos en el aceite
2
Una vez dorados, añadir la Cayena. Si os gusta más picante pues partirlas por la mitad para que se active el picor.
3
Ahora añadir las cigalas y cocinarlas hasta que la carne se vea blanca. Unos 10-15 minutos a fuego fuerte
4
Justo antes de retirarlas del fuego, echarle un buen chorro de vinagre. Dejar que se evapore y listo! 👍🏼
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sonreír los ajos en el aceite
2
Una vez dorados, añadir la Cayena. Si os gusta más picante pues partirlas por la mitad para que se active el picor.
3
Ahora añadir las cigalas y cocinarlas hasta que la carne se vea blanca. Unos 10-15 minutos a fuego fuerte
4
Justo antes de retirarlas del fuego, echarle un buen chorro de vinagre. Dejar que se evapore y listo! 👍🏼
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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