13
Pasta con Salmón y Leche de Coco al Curry
5
(15)
33 min
0 kcal
EleLA
Preparación de la receta
1
Sofreir toda la verdura con AOVE durante 8 minutos aproximadamente.
2
Añadir el Salmón en tacos y el jengibre en polvo. Cuando el Salmón esté listo se vierte la leche de coco y se añade el curry. A fuego medio.
3
Mientras se cocinan los espaguetis con un poco de sal.
4
Finalmente, se mezclan los espaguetis con el resto de las elaboraciones. Y conseguimos unos espaguetis muy jugosos.
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Leche de coco
800 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmón
706 gramos (aprox. 6 unidades)
Espaguetis integrales
480 gramos (aprox. 6 puñados)
Calabacín blanco
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Jengibre en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Leche de coco
800 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmón
706 gramos (aprox. 6 unidades)
Espaguetis integrales
480 gramos (aprox. 6 puñados)
Calabacín blanco
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Jengibre en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Sofreir toda la verdura con AOVE durante 8 minutos aproximadamente.
2
Añadir el Salmón en tacos y el jengibre en polvo. Cuando el Salmón esté listo se vierte la leche de coco y se añade el curry. A fuego medio.
3
Mientras se cocinan los espaguetis con un poco de sal.
4
Finalmente, se mezclan los espaguetis con el resto de las elaboraciones. Y conseguimos unos espaguetis muy jugosos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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