Croquetas fit de bacalao sin gluten
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Croquetas fit de bacalao sin gluten

5

(14)

35 min

0 kcal

mireiiacp

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Preparación de la receta

1

Pelar yCocer un poco la patata para que no este tan dura

2

En una picadora/batidora ponemos el bacalao a trozos y crudo, la patata cocida y las especias hasta que quede una massa compacta y espesa , si queda un poco liquida añadir harina de arroz, pero es opcional

3

Formar bolitas o croquetas (o la forma q os guste)y poner en una bandeja de horno con el horno precalentado a 180/200 grados dependiendo del horno

4

Dejar que se hagan con calor arriba y abajo unos 20min y vigilarlo Sacarlo del horno, dejar enfriar un poco y a comer!!!!!!!

5

No le he echado sal ya que el bacalao por si solo ya lo es😅😅

6

Para hecrlas en airfryer, serian 15min a máxima potencia sin aceite

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar yCocer un poco la patata para que no este tan dura

2

En una picadora/batidora ponemos el bacalao a trozos y crudo, la patata cocida y las especias hasta que quede una massa compacta y espesa , si queda un poco liquida añadir harina de arroz, pero es opcional

3

Formar bolitas o croquetas (o la forma q os guste)y poner en una bandeja de horno con el horno precalentado a 180/200 grados dependiendo del horno

4

Dejar que se hagan con calor arriba y abajo unos 20min y vigilarlo Sacarlo del horno, dejar enfriar un poco y a comer!!!!!!!

5

No le he echado sal ya que el bacalao por si solo ya lo es😅😅

6

Para hecrlas en airfryer, serian 15min a máxima potencia sin aceite

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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