7
Boniato asado
5
(9)
30 min
0 kcal
sandryx2
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno, cortamos el boniato y le ponemos sal y mantequilla fría.
2
Metemos el boniato en el horno 20 minutos a 180. Es super fácil y está super bueno para acompañar cualquier carne o pescado.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentamos el horno, cortamos el boniato y le ponemos sal y mantequilla fría.
2
Metemos el boniato en el horno 20 minutos a 180. Es super fácil y está super bueno para acompañar cualquier carne o pescado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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