29
Tortilla de repollo 🥬 y queso 🧀
5
(31)
0 kcal
yukihana
Preparación de la receta
1
Batimos el huevo y las claras, ponemos un poco de sal y especias al gusto, yo puse pimienta negra.
2
Añadimos el repollo cortado en tiras finas y lo mezclamos con el huevo batido.
3
Calentamiento una sartén y ponemos un poco de aceite para que no se pegue la tortilla.
4
La cocinamos por ambas caras al gusto del consumidor, más o menos hecha.
5
Cuando esté cuajada le ponemos por encima queso untarble, yo le puse queso San Millán 0%mg.
6
Lista para emplatar y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos el huevo y las claras, ponemos un poco de sal y especias al gusto, yo puse pimienta negra.
2
Añadimos el repollo cortado en tiras finas y lo mezclamos con el huevo batido.
3
Calentamiento una sartén y ponemos un poco de aceite para que no se pegue la tortilla.
4
La cocinamos por ambas caras al gusto del consumidor, más o menos hecha.
5
Cuando esté cuajada le ponemos por encima queso untarble, yo le puse queso San Millán 0%mg.
6
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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