

16
Donburi japones
3
(17)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla en juliana y la ponemos a dorar en la sartén. Ponemos el arroz a hervir.

2
Por otro lado, cogemos la proteína que queramos y la cocinamos. Pueden ser nuggets realfooders, pollo a la plancha, cerdo rebozado... Si se quiere hacer vegetariano, se puede omitir este paso.
3
Cuando la cebolla esté dorada, añadimos las setas a la sartén. Después de un par de minutos, añadimos la salsa de soja.

4
Cuando las setas y la cebolla cojan el color de la salsa de soja, añadimos un huevo y revolvemos todo. Si al integrar el huevo se desea, se puede añadir un poco más de salsa de soja.

5
Se añade la proteína a la sartén para que coja el sabor de la soja y se integre con el resto de ingredientes.

6
Se dan un par de vueltas y se procede a emplatar. El arroz debajo y el revuelto encima. Se puede añadir más salsa de soja al arroz o cualquier otro condimento. Yo he optado por echar una cucharadita de salsa teriyaki (aunque hay que tener en cuenta que en ese caso contaría como el 10%). Echamos un poco de sésamo por encima.

7
¡A comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla en juliana y la ponemos a dorar en la sartén. Ponemos el arroz a hervir.

2
Por otro lado, cogemos la proteína que queramos y la cocinamos. Pueden ser nuggets realfooders, pollo a la plancha, cerdo rebozado... Si se quiere hacer vegetariano, se puede omitir este paso.
3
Cuando la cebolla esté dorada, añadimos las setas a la sartén. Después de un par de minutos, añadimos la salsa de soja.

4
Cuando las setas y la cebolla cojan el color de la salsa de soja, añadimos un huevo y revolvemos todo. Si al integrar el huevo se desea, se puede añadir un poco más de salsa de soja.

5
Se añade la proteína a la sartén para que coja el sabor de la soja y se integre con el resto de ingredientes.

6
Se dan un par de vueltas y se procede a emplatar. El arroz debajo y el revuelto encima. Se puede añadir más salsa de soja al arroz o cualquier otro condimento. Yo he optado por echar una cucharadita de salsa teriyaki (aunque hay que tener en cuenta que en ese caso contaría como el 10%). Echamos un poco de sésamo por encima.

7
¡A comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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