

25
Tejas de coco 🌴 🥥
5
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
25g de coco rallado 25 g de leche en polvo o proteína de coco 30 g de claras de huevo 15 g de crema de anacardos u otro fruto seco
2
Mezclar todos los ingredientes en un bolw hasta que se forme una masa pegajosa. Mójate las manos con agua y haz bolitas con la masa.
3
Poner el horno a 180 grados mientras formas las tejas.
4
En la bandeja poner el papel de horno , coloca las bolitas y aplastar como si hiciéramos galletas.
5
Yo las pongo muy finitas para que queden más estilo teja crujiente. Si las pones más gorditas serán más blandas por dentro. Como en la foto.

6
Las metes al horno durante 6-10 min hay que vigilar porque depende de cada horno. Sacar cuando estén doraditas. 🔎🔎 IDEA 💡: Si quieres que queden en forma de las típicas tejas, una vez saques del horno ponla sobre un rodillo de madera y deja enfriar. Cogerán forma de teja. A disfrutar!! 🥛 🍪
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
25g de coco rallado 25 g de leche en polvo o proteína de coco 30 g de claras de huevo 15 g de crema de anacardos u otro fruto seco
2
Mezclar todos los ingredientes en un bolw hasta que se forme una masa pegajosa. Mójate las manos con agua y haz bolitas con la masa.
3
Poner el horno a 180 grados mientras formas las tejas.
4
En la bandeja poner el papel de horno , coloca las bolitas y aplastar como si hiciéramos galletas.
5
Yo las pongo muy finitas para que queden más estilo teja crujiente. Si las pones más gorditas serán más blandas por dentro. Como en la foto.

6
Las metes al horno durante 6-10 min hay que vigilar porque depende de cada horno. Sacar cuando estén doraditas. 🔎🔎 IDEA 💡: Si quieres que queden en forma de las típicas tejas, una vez saques del horno ponla sobre un rodillo de madera y deja enfriar. Cogerán forma de teja. A disfrutar!! 🥛 🍪
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Sal
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