Tejas de coco 🌴 🥥
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Tejas de coco 🌴 🥥

5

(28)

0 kcal

rfo2155

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Preparación de la receta

1

25g de coco rallado 25 g de leche en polvo o proteína de coco 30 g de claras de huevo 15 g de crema de anacardos u otro fruto seco

2

Mezclar todos los ingredientes en un bolw hasta que se forme una masa pegajosa. Mójate las manos con agua y haz bolitas con la masa.

3

Poner el horno a 180 grados mientras formas las tejas.

4

En la bandeja poner el papel de horno , coloca las bolitas y aplastar como si hiciéramos galletas.

5

Yo las pongo muy finitas para que queden más estilo teja crujiente. Si las pones más gorditas serán más blandas por dentro. Como en la foto.

Tejas de coco 🌴 🥥  Paso 4

6

Las metes al horno durante 6-10 min hay que vigilar porque depende de cada horno. Sacar cuando estén doraditas. 🔎🔎 IDEA 💡: Si quieres que queden en forma de las típicas tejas, una vez saques del horno ponla sobre un rodillo de madera y deja enfriar. Cogerán forma de teja. A disfrutar!! 🥛 🍪

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

25g de coco rallado 25 g de leche en polvo o proteína de coco 30 g de claras de huevo 15 g de crema de anacardos u otro fruto seco

2

Mezclar todos los ingredientes en un bolw hasta que se forme una masa pegajosa. Mójate las manos con agua y haz bolitas con la masa.

3

Poner el horno a 180 grados mientras formas las tejas.

4

En la bandeja poner el papel de horno , coloca las bolitas y aplastar como si hiciéramos galletas.

5

Yo las pongo muy finitas para que queden más estilo teja crujiente. Si las pones más gorditas serán más blandas por dentro. Como en la foto.

Tejas de coco 🌴 🥥  Paso 4

6

Las metes al horno durante 6-10 min hay que vigilar porque depende de cada horno. Sacar cuando estén doraditas. 🔎🔎 IDEA 💡: Si quieres que queden en forma de las típicas tejas, una vez saques del horno ponla sobre un rodillo de madera y deja enfriar. Cogerán forma de teja. A disfrutar!! 🥛 🍪

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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