Macarrones gratinados con carne y espinacas
whatsapp

18

whatsapp

18

Macarrones gratinados con carne y espinacas

5

(20)

0 kcal

mirgsi

mirgsi

Preparación de la receta

1

Poner los macarrones con una hoja de laurel en una olla a hervir con agua durante 8 minutos.

2

Trocear la cebolla y sofreír en una sartén con aceite de oliva. Cuando esté dorada añadir la carne picada, la pimienta y el orégano.

3

Una vez hecha la carne añadimos las espinacas troceadas y dejamos que se pochen un poco, al gusto.

4

Mezclamos los macarrones con el sofrito.

5

En un plato batimos la clara del huevo hasta que quede en punto de nieve y, entonces, añadimos la yema. Es importante hacerlo así porque si se bate todo junto cuando se meta en el horno a gratinar la clara quedará como moco y no se hará bien.

6

Una vez montado a punto de nieve el huevo lo volcamos sobre la pasta en una cazuela para horno.

7

Metemos a máxima temperatura en el horno, con calor solo arriba, hasta que veamos que el gratinado adquiere un color tostado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner los macarrones con una hoja de laurel en una olla a hervir con agua durante 8 minutos.

2

Trocear la cebolla y sofreír en una sartén con aceite de oliva. Cuando esté dorada añadir la carne picada, la pimienta y el orégano.

3

Una vez hecha la carne añadimos las espinacas troceadas y dejamos que se pochen un poco, al gusto.

4

Mezclamos los macarrones con el sofrito.

5

En un plato batimos la clara del huevo hasta que quede en punto de nieve y, entonces, añadimos la yema. Es importante hacerlo así porque si se bate todo junto cuando se meta en el horno a gratinar la clara quedará como moco y no se hará bien.

6

Una vez montado a punto de nieve el huevo lo volcamos sobre la pasta en una cazuela para horno.

7

Metemos a máxima temperatura en el horno, con calor solo arriba, hasta que veamos que el gratinado adquiere un color tostado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Comidas

Aprovechamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift