7
Garbanzos con col
5
(9)
0 kcal
Lourdescardenas
Preparación de la receta
1
Poner el caldo de verduras con la col añadimos la zanahoria
2
Cuando lleva con 10 minutos añadimos los garbanzos labados y escurrido
3
Añadir un majado con el ajo cominos y pimentón y buen provecho
Ingredientes
1 ración
1 ración
Col repollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Col repollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
1
Poner el caldo de verduras con la col añadimos la zanahoria
2
Cuando lleva con 10 minutos añadimos los garbanzos labados y escurrido
3
Añadir un majado con el ajo cominos y pimentón y buen provecho
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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