16
Caballa con patatas y verduras
3
(17)
40 min
0 kcal
eva38
Preparación de la receta
1
Cortar cebolla, zanahoria, puerro y pimiento y sofreír con aceite de oliva. Añadir las patatas a gajos , o como más te guste
2
Meter al horno entre 20/30 minutos, 180 grados, hasta que la patata este hecha
3
En un cazo poner aceite de oliva y dorar un poco el ajo, pasar al mortero y machacar con el perejil, añadir un chorro de vinagre , y si te gusta el picante se le puede añadir una guindilla
4
Una vez hecha las patatas se pone encima la caballa a filetes ,y por encima el majado de ajo y perejil. Volver a meter al horno entre 5/10 minutos a 180 grados
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar cebolla, zanahoria, puerro y pimiento y sofreír con aceite de oliva. Añadir las patatas a gajos , o como más te guste
2
Meter al horno entre 20/30 minutos, 180 grados, hasta que la patata este hecha
3
En un cazo poner aceite de oliva y dorar un poco el ajo, pasar al mortero y machacar con el perejil, añadir un chorro de vinagre , y si te gusta el picante se le puede añadir una guindilla
4
Una vez hecha las patatas se pone encima la caballa a filetes ,y por encima el majado de ajo y perejil. Volver a meter al horno entre 5/10 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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