

68
Arroz negro con calamares
5
(72)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero picamos los ingredientes todos. En la cazuela que vayamos a utilizar echamos un poco de aceite con la cebolla y los ajos bien picados y los cocinamos hasta que se vea la cebolla transparente.
2
Lo siguiente es añadir el pimiento hasta que este blando y posteriormente añadimos el tomate hasta que reduzca. Y echamos sal a gusto
3
Una vez el sofrito esté listo, añadimos los calamares troceados y los cocinamos. En cuanto estén sera el momento de echar el vino y subirle al fuego para que reduzca.
4
Una vez que el vino reduzca añadimos el arroz y la tinta y removemos bien para que se impregne todo de tinta.
5
Lo siguiente es añadir el caldo y cuando empiece a hervir ponemos el fuego mas bajo para que se haga poco a poco.
6
Si quereis que quede mas meloso es importante ir removiendolo cada poco.
7
Una vez transcurrido el tiempo de coccion del arroz retiramos del fuego y dejamos reposar, tapado unos 5 minutos
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pescado
1000 gramos

Calamar
400 gramos

Arroz blanco
250 gramos

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Tinta de sepia
8 gramos (aprox. 2 unidades)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pescado
1000 gramos

Calamar
400 gramos

Arroz blanco
250 gramos

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Tinta de sepia
8 gramos (aprox. 2 unidades)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Primero picamos los ingredientes todos. En la cazuela que vayamos a utilizar echamos un poco de aceite con la cebolla y los ajos bien picados y los cocinamos hasta que se vea la cebolla transparente.
2
Lo siguiente es añadir el pimiento hasta que este blando y posteriormente añadimos el tomate hasta que reduzca. Y echamos sal a gusto
3
Una vez el sofrito esté listo, añadimos los calamares troceados y los cocinamos. En cuanto estén sera el momento de echar el vino y subirle al fuego para que reduzca.
4
Una vez que el vino reduzca añadimos el arroz y la tinta y removemos bien para que se impregne todo de tinta.
5
Lo siguiente es añadir el caldo y cuando empiece a hervir ponemos el fuego mas bajo para que se haga poco a poco.
6
Si quereis que quede mas meloso es importante ir removiendolo cada poco.
7
Una vez transcurrido el tiempo de coccion del arroz retiramos del fuego y dejamos reposar, tapado unos 5 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Arroz
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...