23
Mousse de Mango Proteico 🥭
3
(24)
123 min
0 kcal
teresinha
Preparación de la receta
1
Ponemos 1 hoja de gelatina a hidratar en agua.
2
En el vaso de la batidora ponemos el mango y el Skyr, pon más mango o menos mango según tu gusto.
3
Batimos todo.
4
Calentamos la leche y una vez la gelatina este hidratada la escurrimos y la echamos en la leche caliente para diluirlas bien con una cucharilla
5
Echamos la leche con la gelatina sobre la mezcla anterior y volvemos a batir.
6
Echamos en el recipiente y dejamos enfriar en la nevera mínimo 3h
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
130 gramos
Leche
100 gramos
Yogur proteico
80 gramos
Gelatina neutra
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
130 gramos
Leche
100 gramos
Yogur proteico
80 gramos
Gelatina neutra
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos 1 hoja de gelatina a hidratar en agua.
2
En el vaso de la batidora ponemos el mango y el Skyr, pon más mango o menos mango según tu gusto.
3
Batimos todo.
4
Calentamos la leche y una vez la gelatina este hidratada la escurrimos y la echamos en la leche caliente para diluirlas bien con una cucharilla
5
Echamos la leche con la gelatina sobre la mezcla anterior y volvemos a batir.
6
Echamos en el recipiente y dejamos enfriar en la nevera mínimo 3h
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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