2
Pica pica de Calamar 🦑
3
(3)
0 kcal
M13_
Preparación de la receta
1
Se limpia el calamar y se corta en trocitos pequeños se pone un poco de aove en una sartén y se sofríe un poco luego lo pasamos a una cazuela de barro
2
Con el jugo que ha soltado el calamar en la sartén sofreímos un ajo dos cebollas cortadas pequeñas y un trozo de guindilla
3
Dejamos que se Poche bien añadimos el tomate y condimentamos con Laurel sal pimienta y pimentón lo pasamos a la cazuela de barro junto con el calamar y ponemos a fuego lento durante 30min.
4
Opcional acompañarlo de arroz, patatas, quinoa etc... otra variante es hacerlo con sepia o pulpo!! Está riquisimo de todas las maneras!😃
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se limpia el calamar y se corta en trocitos pequeños se pone un poco de aove en una sartén y se sofríe un poco luego lo pasamos a una cazuela de barro
2
Con el jugo que ha soltado el calamar en la sartén sofreímos un ajo dos cebollas cortadas pequeñas y un trozo de guindilla
3
Dejamos que se Poche bien añadimos el tomate y condimentamos con Laurel sal pimienta y pimentón lo pasamos a la cazuela de barro junto con el calamar y ponemos a fuego lento durante 30min.
4
Opcional acompañarlo de arroz, patatas, quinoa etc... otra variante es hacerlo con sepia o pulpo!! Está riquisimo de todas las maneras!😃
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Sin gluten
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...