75
Seitan a la pimienta
4
(78)
20 min
0 kcal
horadepicar
Preparación de la receta
1
Fileteamos y doramos el seitan. Reservamos
2
Ponemos la pimienta en la sartén la calentamos un poco y ponemos el vino. Dejamos evaporar el alcohol
3
Ponemos la nata de soja en mi caso pero podéis utilizar la que queráis. Cuando empiece a espesar probamos de sal y añadimos los filetes de seitan
4
Cocinar unos minutos y disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Seitán
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Nata para cocinar
200 gramos
Vino blanco
50 gramos
Pimienta negra
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Seitán
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Nata para cocinar
200 gramos
Vino blanco
50 gramos
Pimienta negra
20 gramos
1
Fileteamos y doramos el seitan. Reservamos
2
Ponemos la pimienta en la sartén la calentamos un poco y ponemos el vino. Dejamos evaporar el alcohol
3
Ponemos la nata de soja en mi caso pero podéis utilizar la que queráis. Cuando empiece a espesar probamos de sal y añadimos los filetes de seitan
4
Cocinar unos minutos y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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