Ensalada de higos asados
whatsapp

13

whatsapp

13

Ensalada de higos asados

5

(16)

20 min

0 kcal

vickyrealfooder

vickyrealfooder

Preparación de la receta

1

Lavamos los higos y les hacemos un corte en cruz.

2

Cortamos las dos rodajas de rulo de cabra en cuatro trozos cada uno y colocamos un trozo dentro de cada higo.

3

Colocamos los higos en una fuente apta para horno y los horneamos a 200 grados durante unos 10-15 minutos.

4

Mientras tanto, cortamos la lechuga y el aguacate y los colocamos en un plato.

5

Retiramos del horno los higos asados y los colocamos encima de la lechuga.

6

Para el aliño: Mezclamos el aove con el líquido que han soltado los higos y sazonamos con sal al gusto hasta conseguir una salsa.

7

Añadimos las semillas de calabaza y la salsa por encima. ¡Listo para disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos los higos y les hacemos un corte en cruz.

2

Cortamos las dos rodajas de rulo de cabra en cuatro trozos cada uno y colocamos un trozo dentro de cada higo.

3

Colocamos los higos en una fuente apta para horno y los horneamos a 200 grados durante unos 10-15 minutos.

4

Mientras tanto, cortamos la lechuga y el aguacate y los colocamos en un plato.

5

Retiramos del horno los higos asados y los colocamos encima de la lechuga.

6

Para el aliño: Mezclamos el aove con el líquido que han soltado los higos y sazonamos con sal al gusto hasta conseguir una salsa.

7

Añadimos las semillas de calabaza y la salsa por encima. ¡Listo para disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Vegetariano

Comidas

Verduras

Ensaladas y bowls

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift