Spaghetti a la marinera.
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Spaghetti a la marinera.

3

(2)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

En primer lugar ponemos agua a hervir junto con un poco de pimienta y una hoja de laurel. Una vez que empiece a hervir añadimos la pasta y cocinamos según las indicaciones.

2

Mientras cocemos la pasta, pochamos el apio en una sartén con un poquito de aceite. Una vez que este doradito, añadimos la lata de atún. A continuación, añadimos el salmón ahumado y los mejillones . Cuando este doradito, añadimos las almejas y un chorrito de vino blanco y tapamos para que se abran.

3

Mientras en otra sartén hacemos a la plancha el pez espada.

4

Cuando las almejas estén abiertas, añadimos el pez espada hecho daditos y la pasta escurrida. Removemos todo y añadimos un poco de orégano por encima y listo. A disfrutar!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar ponemos agua a hervir junto con un poco de pimienta y una hoja de laurel. Una vez que empiece a hervir añadimos la pasta y cocinamos según las indicaciones.

2

Mientras cocemos la pasta, pochamos el apio en una sartén con un poquito de aceite. Una vez que este doradito, añadimos la lata de atún. A continuación, añadimos el salmón ahumado y los mejillones . Cuando este doradito, añadimos las almejas y un chorrito de vino blanco y tapamos para que se abran.

3

Mientras en otra sartén hacemos a la plancha el pez espada.

4

Cuando las almejas estén abiertas, añadimos el pez espada hecho daditos y la pasta escurrida. Removemos todo y añadimos un poco de orégano por encima y listo. A disfrutar!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Información nutricional

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