8
Bizcocho de frutos secos y chocolate
3
(9)
0 kcal
Laura_GBL
Preparación de la receta
1
Mezclamos primeros la harina con la levadura y por otro lado la leche, el aceite y los huevos. Ponemos el horno a calentar a 180°.
2
Luego mezclamos todo junto y batimos.
3
Añadimos los frutos secos y mezclamos un poco para que se integren.
4
Impregnamos el molde con un poco de aceite para que no se pegue y echamos la mezcla.
5
Encima ponemos el chocolate (yo use pepitas del 60%). Metemos al horno durante 30-40 min en función del horno.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos (aprox. 2 vasos)
Leche
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Avellanas crudas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Frutos secos
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Levadura fresca
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos (aprox. 2 vasos)
Leche
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Avellanas crudas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Frutos secos
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Levadura fresca
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Mezclamos primeros la harina con la levadura y por otro lado la leche, el aceite y los huevos. Ponemos el horno a calentar a 180°.
2
Luego mezclamos todo junto y batimos.
3
Añadimos los frutos secos y mezclamos un poco para que se integren.
4
Impregnamos el molde con un poco de aceite para que no se pegue y echamos la mezcla.
5
Encima ponemos el chocolate (yo use pepitas del 60%). Metemos al horno durante 30-40 min en función del horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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