Pollo al horno al limón y naranja
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Pollo al horno al limón y naranja

3

(20)

80 min

0 kcal

marinaafcc

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Preparación de la receta

1

Primero de todo colocamos el pollo entero en un recipiente que podamos meter en el horno. Exprimimos el zumo de una naranja con las manos por encima del pollo, cortamos y lo introducimos dentro. Cogemos otra naranja y la corramos en 4 trozos y también la metemos dentro. Le echamos por encima sal, pimienta, hierbas que quedamos clmo perejil, tomillo, etc. Y por último un chorro de aceite. Lo tapamos con film y lo dejamos en la nevera toda la noche.

2

Pasada la noche sacamos el pollo de la nevera y cortamos las patatas y boniato en dados más o menos iguales. Los repartimos bien por la bandeja y le Exprimimos otra naranja y por último un limón. También si tienes algo de caldo casero de pollo o de carne, podrías añadir un poco también. Untamos por encima un poco de mantequilla y al horno. También se podrían añadir verduras al gusto, o lo que os apetezca.

3

Ahora viene lo más "complicado". Metemos el pollo en el horno precalentado a 90 grados. Y lo dejamos a esa temperatura 1 hora y 30m. Una vez pasado este tiempo subimos a 180 grados unos 30/45 min más. Si se te ha tostado mucho, dale la vuelta. Si lo deseas, y ves que se seca, le puedes ir echando caldo de pollo del que pusimos al principio. Pasado este tiempo, y por último, subimos a maxima potencia durante 15 min aprox para que termine de tostar. Y listo! El tiempo de los pasos es aproximado. Ya que en el último paso son más de 60 minutos pero no me dejaba poner más tiempo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero de todo colocamos el pollo entero en un recipiente que podamos meter en el horno. Exprimimos el zumo de una naranja con las manos por encima del pollo, cortamos y lo introducimos dentro. Cogemos otra naranja y la corramos en 4 trozos y también la metemos dentro. Le echamos por encima sal, pimienta, hierbas que quedamos clmo perejil, tomillo, etc. Y por último un chorro de aceite. Lo tapamos con film y lo dejamos en la nevera toda la noche.

2

Pasada la noche sacamos el pollo de la nevera y cortamos las patatas y boniato en dados más o menos iguales. Los repartimos bien por la bandeja y le Exprimimos otra naranja y por último un limón. También si tienes algo de caldo casero de pollo o de carne, podrías añadir un poco también. Untamos por encima un poco de mantequilla y al horno. También se podrían añadir verduras al gusto, o lo que os apetezca.

3

Ahora viene lo más "complicado". Metemos el pollo en el horno precalentado a 90 grados. Y lo dejamos a esa temperatura 1 hora y 30m. Una vez pasado este tiempo subimos a 180 grados unos 30/45 min más. Si se te ha tostado mucho, dale la vuelta. Si lo deseas, y ves que se seca, le puedes ir echando caldo de pollo del que pusimos al principio. Pasado este tiempo, y por último, subimos a maxima potencia durante 15 min aprox para que termine de tostar. Y listo! El tiempo de los pasos es aproximado. Ya que en el último paso son más de 60 minutos pero no me dejaba poner más tiempo.

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