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Repollo con carne picada al curry KETO
3
(27)
20 min
0 kcal
sandrius_vitalice
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla y los champiñones y sofreír
2
Añadir la carne picada y cocinar todo junto
3
Cortar el repollo en tiras y reservar
4
Añadir a la mezcla la pasta de curry y dar unas vueltas.
5
Añadir el repollo y un pellizco de sal, cocinar unos minutos.
6
Añadir la bebida de coco y dar unas vueltas
Ingredientes
1 ración
1 ración
Col repollo
175 gramos
Carne picada de pollo
100 gramos
Carne picada de ternera
100 gramos
Leche de coco
96 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pasta de curry amarilla
10 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Col repollo
175 gramos
Carne picada de pollo
100 gramos
Carne picada de ternera
100 gramos
Leche de coco
96 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pasta de curry amarilla
10 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Picar la cebolla y los champiñones y sofreír
2
Añadir la carne picada y cocinar todo junto
3
Cortar el repollo en tiras y reservar
4
Añadir a la mezcla la pasta de curry y dar unas vueltas.
5
Añadir el repollo y un pellizco de sal, cocinar unos minutos.
6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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