10
Ligera y diuretica
3
(11)
0 kcal
merymaydi
Preparación de la receta
1
En un plato de corta todo en lonchas y rodajas, se añade la especias y listo.
2
Es una ensalada ligera muy diurética y rica. Que la disfrutéis.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hinojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Orégano
10 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hinojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Orégano
10 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En un plato de corta todo en lonchas y rodajas, se añade la especias y listo.
2
Es una ensalada ligera muy diurética y rica. Que la disfrutéis.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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