1
Leche con avena y proteínas
3
(2)
4 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Poner leche con avena en taza durante al menos 2 horas en la nevera.
2
Calentar en microondas 2 minutos.
3
Añadir proteína en polvo y remover.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
420 gramos
Copos de avena
120 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
420 gramos
Copos de avena
120 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
1
Poner leche con avena en taza durante al menos 2 horas en la nevera.
2
Calentar en microondas 2 minutos.
3
Añadir proteína en polvo y remover.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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