42
Pavo estofado con salsa de zanahorias
4
(45)
40 min
0 kcal
Corellia
Preparación de la receta
1
Laminar la cebolla y pochar. Incorporar la zanahoria en láminas.
2
Cuando estén ambas verduras pochadas, ponerlas en el vaso de la minipimer y triturar. Reservar.
3
Sofreír ligeramente el pavo. Añadir un vaso de vino blanco y dejar que reduzca. Añadir la cebolla y la zanahoria trituradas.
4
Añadir un vaso de agua, cerrar la olla y dejar 20 minutos a fuego medio desde que suba la válvula.
5
Abrir la olla, poner los guisantes y poner para que la válvula suba de nuevo. Dejar 5 minutos y apagar. Cuando la válvula baje, poner en una fuente y servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Laminar la cebolla y pochar. Incorporar la zanahoria en láminas.
2
Cuando estén ambas verduras pochadas, ponerlas en el vaso de la minipimer y triturar. Reservar.
3
Sofreír ligeramente el pavo. Añadir un vaso de vino blanco y dejar que reduzca. Añadir la cebolla y la zanahoria trituradas.
4
Añadir un vaso de agua, cerrar la olla y dejar 20 minutos a fuego medio desde que suba la válvula.
5
Abrir la olla, poner los guisantes y poner para que la válvula suba de nuevo. Dejar 5 minutos y apagar. Cuando la válvula baje, poner en una fuente y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Cena
Carne
Sin gluten
Todas
Comidas
Guisos
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...