2
Chia pudding
3
(3)
12 min
0 kcal
Cris.bp
Preparación de la receta
1
Mezclar todas las semillas con la canela
2
Añadir el kefir y remover hasta textura homogénea. Dejar en la nevera (min 10’) para que la chia se hidrate
3
Añadir fruta y/o frutos secos al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todas las semillas con la canela
2
Añadir el kefir y remover hasta textura homogénea. Dejar en la nevera (min 10’) para que la chia se hidrate
3
Añadir fruta y/o frutos secos al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Sin gluten
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...