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Alubias con verduras 🥕 y eneldo

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Alubias con verduras 🥕 y eneldo

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20 min

0 kcal

cocinavegana

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Preparación de la receta

1

Yo he utilizado alubias de bote, pero tú puedes dejarlas en remojo toda la noche y cocerlas en una olla exprés 🫕.

2

Para las verduras, he usado un paquete de ensaladilla congelada ❄️ que tenía guisantes verdes patata 🥔 y judías. Además, le he añadido zanahoria 🥕 y cebolla 🧅.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 1

3

Corta la cebolla 🧅 y la zanahoria 🥕 en daditos pequeños.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 2

4

Saltea u hornea las verduras junto con el diente de ajo 🧄 o como a ti más te guste.

5

Mezcla todo con el arroz integral ya cocido y...¡A disfrutar! ⚠️La primera foto corresponde a la primera vez que hice la receta, sin emplatar ni nada. La segunda es la versión mejorada (y descongelada) de la original.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 4Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Yo he utilizado alubias de bote, pero tú puedes dejarlas en remojo toda la noche y cocerlas en una olla exprés 🫕.

2

Para las verduras, he usado un paquete de ensaladilla congelada ❄️ que tenía guisantes verdes patata 🥔 y judías. Además, le he añadido zanahoria 🥕 y cebolla 🧅.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 1

3

Corta la cebolla 🧅 y la zanahoria 🥕 en daditos pequeños.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 2

4

Saltea u hornea las verduras junto con el diente de ajo 🧄 o como a ti más te guste.

5

Mezcla todo con el arroz integral ya cocido y...¡A disfrutar! ⚠️La primera foto corresponde a la primera vez que hice la receta, sin emplatar ni nada. La segunda es la versión mejorada (y descongelada) de la original.

Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 4Alubias con verduras 🥕 y eneldo Paso 4

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