Comida sana y saludable. aconsejado para las personas fitness.

Primero lo que tenemos que hacer es sacar el arroz y ponerlo a hervir en una cazuela con agua y dejarlo hasta que veamos que ya esta, mientras tenemos que ir removiendo con una cuchara o pala de madera para que el arroz no se quede pegado. Después lo sacamos y lo dejamos en el plato.

Mientras el arroz ésta hirviendo, nosotros para aprovechar el tiempo y que la comida no se enfríe vamos a echar en la sartén dos pechugas de pollo. Después cuando veamos que ya están les damos la vuelta a las dos para que se hagan por las dos partes y finalmente las retiramos y las colocamos al plato en trocitos.