

2
Tostada de moras con "contraste" frío-caliente
3
(3)
9 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar tenemos que tener las morado cualquier otra fruta del bosque congeladas. Podéis comprar las bolsas de mix de frutos rojos. En mi caso tengo una morera y recolectamos las moras y las congelamos.
2
Tostamos el pan mientras las moras se van descongelando un poco. Si están muy congeladas una vez el pan esté tostado, podemos darle un golpecito de microondas a los frutos secos en modo descongelar, pero solo un poquito porque queremos que sigan un algo congeladas.
3
Ponemos el queso fresco batido en el pan untándolo todo. Puede ser requesón también o yogur griego o vegetal.
4
Ponemos las moras encima y al estar aún un poco congeladas irán soltando su propio jugo y le darán un toque delicioso al pan, creando como una salsita.
5
Ahora solo queda disfrutar del contraste frío de las moras con el pan caliente. Está delicioso 😋😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar tenemos que tener las morado cualquier otra fruta del bosque congeladas. Podéis comprar las bolsas de mix de frutos rojos. En mi caso tengo una morera y recolectamos las moras y las congelamos.
2
Tostamos el pan mientras las moras se van descongelando un poco. Si están muy congeladas una vez el pan esté tostado, podemos darle un golpecito de microondas a los frutos secos en modo descongelar, pero solo un poquito porque queremos que sigan un algo congeladas.
3
Ponemos el queso fresco batido en el pan untándolo todo. Puede ser requesón también o yogur griego o vegetal.
4
Ponemos las moras encima y al estar aún un poco congeladas irán soltando su propio jugo y le darán un toque delicioso al pan, creando como una salsita.
5
Ahora solo queda disfrutar del contraste frío de las moras con el pan caliente. Está delicioso 😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Receta de verano ☀️
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...