51
Salsa de yogur
5
(53)
5 min
0 kcal
ggiselarosaolivares
Preparación de la receta
1
Abre el yogur, pon una cucharada en un bol y remueve para que quede bien cremoso.
2
Añade el resto de ingredientes: -Ajo muy picadito -Perejil -Cebollino fresco -Sal -Pimienta -El jugo del limón (Las cantidades de cada ingrediente, son al gusto, yo os he dejado más o menos las mías, pero podéis añadir o quitar)
3
Remueve bien y añade a cualquiera de tus recetas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur natural
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebollino
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal yodada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur natural
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebollino
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal yodada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Abre el yogur, pon una cucharada en un bol y remueve para que quede bien cremoso.
2
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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