11
Helado canario de plátano y gofio 🍌
3
(12)
5 min
0 kcal
fitfanutics
Preparación de la receta
1
(La harina de maíz realmente es gofio pero no aparecía en ingredientes).
2
Mezclamos y trituramos todos los ingredientes.
3
Vertemos en un molde apto para congelado y congelamos.
4
Antes de consumir sácalo unos minutos antes para textura super cremosa
5
Añade tus toppings favoritos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Bebida de avena
250 gramos
Harina de maíz
150 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Bebida de avena
250 gramos
Harina de maíz
150 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
30 gramos
1
(La harina de maíz realmente es gofio pero no aparecía en ingredientes).
2
Mezclamos y trituramos todos los ingredientes.
3
Vertemos en un molde apto para congelado y congelamos.
4
Antes de consumir sácalo unos minutos antes para textura super cremosa
5
Añade tus toppings favoritos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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