46
Pollo con leche de coco y curry
3
(47)
0 kcal
angelalbag
Preparación de la receta
1
Cortar y sofreir las verduras con el pollo y las especies (currys incluidos)
2
Añadir la leche de coco y esperar a que hierva y reduzca un poco, salpimentar al gusto si le faltara.
3
Servir con un poco de cilantro y lima (opcional algun hidrato como arroz o noodles)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de coco
400 gramos
Champiñón
50 gramos
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de curry rojo
10 gramos
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de coco
400 gramos
Champiñón
50 gramos
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de curry rojo
10 gramos
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar y sofreir las verduras con el pollo y las especies (currys incluidos)
2
Añadir la leche de coco y esperar a que hierva y reduzca un poco, salpimentar al gusto si le faltara.
3
Servir con un poco de cilantro y lima (opcional algun hidrato como arroz o noodles)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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