6
Tortitas de zanahoria
3
(7)
12 min
0 kcal
meribread
Preparación de la receta
1
Cortamos y pelamos la zanahoria en tiras y luego la cortamos en trocitos lo más pequeños que podamos.
2
En un recipiente añadimos el huevo y lo batimos con la harina. Cuando no podamos más, poco a poco vamos añadiendo la leche. Una vez esté lista la masa, añadimos la sal, canela, nuez moscada y el jengibre.
3
Una vez la mezcla esté bien unificada, metemos las zanahorias y mezclamos.
4
Cogemos una sarten antihaderente y echamos un poco de aceite de oliva. Con un papel lo restregamos por toda la sarten y ponemos el fuego alto (8) para que se caliente.
5
Una vez caliente, vamos añadiendo la masa poco a poco y las hacemos como unas tortitas.
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Harina de avena
100 gramos
Leche
100 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Harina de avena
100 gramos
Leche
100 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos y pelamos la zanahoria en tiras y luego la cortamos en trocitos lo más pequeños que podamos.
2
En un recipiente añadimos el huevo y lo batimos con la harina. Cuando no podamos más, poco a poco vamos añadiendo la leche. Una vez esté lista la masa, añadimos la sal, canela, nuez moscada y el jengibre.
3
Una vez la mezcla esté bien unificada, metemos las zanahorias y mezclamos.
4
Cogemos una sarten antihaderente y echamos un poco de aceite de oliva. Con un papel lo restregamos por toda la sarten y ponemos el fuego alto (8) para que se caliente.
5
Una vez caliente, vamos añadiendo la masa poco a poco y las hacemos como unas tortitas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Rápido
Desayuno
Sin lactosa
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...