1
Alcachofas con un toque de importancia
5
(3)
25 min
0 kcal
delosfogonesaldeporte
Preparación de la receta
1
👩🍳. Preparación 🥄. Limpiar y pelar bien las alcachofas 🥄. Ponerlas unos 5 minutos en remojo con un limón exprimido. ( para que no se pongan negras las alcachofas ) 🥄. Retirar el agua, 🥄ponerlas en un a cazuela con agua que cubran las alcachofas y dejarlas hervir durante 15 minutos 🥄. Retirar, dejarla escurrir durante 3 minutos y pasarla por una sartén 🥄. Están listas para disfrutarlas
2
👩🍳. Preparación de la salsa Poner en un mortero los pistachos, almendras tostadas y majarlo todo añadir las tres cucharada de aceite, un poco de limón, sal al gusto ( esta salsa la puedes usar en verduras, 🐠, 🥩)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
👩🍳. Preparación 🥄. Limpiar y pelar bien las alcachofas 🥄. Ponerlas unos 5 minutos en remojo con un limón exprimido. ( para que no se pongan negras las alcachofas ) 🥄. Retirar el agua, 🥄ponerlas en un a cazuela con agua que cubran las alcachofas y dejarlas hervir durante 15 minutos 🥄. Retirar, dejarla escurrir durante 3 minutos y pasarla por una sartén 🥄. Están listas para disfrutarlas
2
👩🍳. Preparación de la salsa Poner en un mortero los pistachos, almendras tostadas y majarlo todo añadir las tres cucharada de aceite, un poco de limón, sal al gusto ( esta salsa la puedes usar en verduras, 🐠, 🥩)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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