12
Verduras al horno
3
(13)
0 kcal
NoeliaFR
Preparación de la receta
1
Sobre un recipiente de cristal añadimos tomate triturado, ajo en polvo y pimienta al gusto
2
Colocamos las rodajas de verduras en pisos y sobre una o dos capas añadimos un poco de AOVE, ajo en polvo y pimienta blanca
3
Metemos en el horno 20 minutos a 200° con calor arriba y abajo
4
A los 20 minutos ponemos el recipiente colocado en la posición más alta de nuestro horno (hasta ahora estaba en la posición media). Y 5 minutos después añadimos el huevo crudo
5
A la media hora el plato está listo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Champiñón
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Champiñón
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
1 gramo
1
Sobre un recipiente de cristal añadimos tomate triturado, ajo en polvo y pimienta al gusto
2
Colocamos las rodajas de verduras en pisos y sobre una o dos capas añadimos un poco de AOVE, ajo en polvo y pimienta blanca
3
Metemos en el horno 20 minutos a 200° con calor arriba y abajo
4
A los 20 minutos ponemos el recipiente colocado en la posición más alta de nuestro horno (hasta ahora estaba en la posición media). Y 5 minutos después añadimos el huevo crudo
5
A la media hora el plato está listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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