2
Pollo piri piri con falafel honest
3
(3)
15 min
0 kcal
busto_gb
Preparación de la receta
1
Pedir plato y disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Contramuslo deshuesado de pollo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Falafel
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan multicereales refinado
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Espárragos verdes
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz salvaje
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Tahin
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de jerez
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Contramuslo deshuesado de pollo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Falafel
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan multicereales refinado
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Espárragos verdes
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz salvaje
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Tahin
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de jerez
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pedir plato y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Arroz
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...