Brownie energy balls
whatsapp

18

whatsapp

18

Brownie energy balls

3

(19)

20 min

0 kcal

mariec411

mariec411

Preparación de la receta

1

Remojar los dátiles durante 20' en agua templada y luego procesarlos y reservar

2

Procesar las almendras hasta que quede un polvo fino (si hay trocitos algo más grandes no pasa nada)

3

Juntas ahora todos los ingredientes en un procesador de alimentos *La sal es una pizca de sal

4

Comenzar a hacer bolitas del tamaño que quieras (es más sencillo si te mojas las manos con un poquito de agua)

5

Una vez tengamos las bolitas las puedes cubrir de lo que quieras, en mi caso, coco rallado

6

*no le hagáis especialmente caso a los gramos, si no a las medidas *Podéis usar mantequilla de cualquier fruto seco, yo también las he hecho con mantequilla de almendra y salen genial

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Remojar los dátiles durante 20' en agua templada y luego procesarlos y reservar

2

Procesar las almendras hasta que quede un polvo fino (si hay trocitos algo más grandes no pasa nada)

3

Juntas ahora todos los ingredientes en un procesador de alimentos *La sal es una pizca de sal

4

Comenzar a hacer bolitas del tamaño que quieras (es más sencillo si te mojas las manos con un poquito de agua)

5

Una vez tengamos las bolitas las puedes cubrir de lo que quieras, en mi caso, coco rallado

6

*no le hagáis especialmente caso a los gramos, si no a las medidas *Podéis usar mantequilla de cualquier fruto seco, yo también las he hecho con mantequilla de almendra y salen genial

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Rápido

Postres

Acompañamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift