Bechamel
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Bechamel

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17 min

0 kcal

Ese_eme

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Preparación de la receta

1

Calentar el aceite y dorar la harina dos minutos sin parar de remover

2

Verter la leche de golpe y no dejar de remover hasta que espese. Rectificar de sal y nuez moscada. Batir si quedan grumos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Calentar el aceite y dorar la harina dos minutos sin parar de remover

2

Verter la leche de golpe y no dejar de remover hasta que espese. Rectificar de sal y nuez moscada. Batir si quedan grumos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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