43
Crema de brócoli con cebolla y anacardos
4
(46)
16 min
0 kcal
ginc
Preparación de la receta
1
Hervimos el brócoli y ponemos a sofreir la cebolla con los anacardos y 1/2 ajo.
2
Una vez hervido metemos el brócoli en la trituradora junto con la cebolla y los anacardos. Guardamos el agua del brócoli para luego.
3
Añadimos 4-5 cucharones del caldo sobrante a la trituradora en función de lo espesa que queramos la crema. Salpimentamos, añadimos un chorrito de aove, y trituramos!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos el brócoli y ponemos a sofreir la cebolla con los anacardos y 1/2 ajo.
2
Una vez hervido metemos el brócoli en la trituradora junto con la cebolla y los anacardos. Guardamos el agua del brócoli para luego.
3
Añadimos 4-5 cucharones del caldo sobrante a la trituradora en función de lo espesa que queramos la crema. Salpimentamos, añadimos un chorrito de aove, y trituramos!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegano
Vegetariano
Comidas
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...