Lentejas vegetarianas
whatsapp

32

whatsapp

32

Lentejas vegetarianas

5

(35)

22 min

0 kcal

mperezz

mperezz

Preparación de la receta

1

Lavamos las lentejas y las dejamos escurrir. Cortamos la verdura pequeñita salvo la patata que la cortaremos en cuadrados medianos.

2

Agregamos todos los ingredientes en crudo en la olla, sal al gusto y agua hasta cubrir la totalidad de los mismos. Si utilizamos una olla pronto, una vez rompa a hervir, la dejaremos cocer 12’. Si utilizamos una olla común, una vez rompa a hervir lo dejaremos cocer de 15’ a 20’ minutos a fuego medio, hasta que el arroz y la patata estén listos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos las lentejas y las dejamos escurrir. Cortamos la verdura pequeñita salvo la patata que la cortaremos en cuadrados medianos.

2

Agregamos todos los ingredientes en crudo en la olla, sal al gusto y agua hasta cubrir la totalidad de los mismos. Si utilizamos una olla pronto, una vez rompa a hervir, la dejaremos cocer 12’. Si utilizamos una olla común, una vez rompa a hervir lo dejaremos cocer de 15’ a 20’ minutos a fuego medio, hasta que el arroz y la patata estén listos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Arroz

Comidas

Guisos

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift