Puré de puerros
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Puré de puerros

3

(7)

35 min

0 kcal

esther_sanpaez

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Preparación de la receta

1

Nos quedamos con la parte blanca del puerro y lo troceamos.

2

Añadimos en una sartén con un poco de AOVE el puerro hasta que se poche durante unos diez minutos. Añadimos la patata pelada y cortada a trozos y dejamos unos 5 minutos.

3

Por ultimo, añadimos un poco de leche y un poco de agua y dejamos que se cueza durante otros 15 minutos.

4

Apartamos y dejamos enfriar un rato y pasamos por la batidora. Si está muy espeso se le puede echar un poco más de agua o leche al gusto. Decoramos con pimienta negra y servimos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Nos quedamos con la parte blanca del puerro y lo troceamos.

2

Añadimos en una sartén con un poco de AOVE el puerro hasta que se poche durante unos diez minutos. Añadimos la patata pelada y cortada a trozos y dejamos unos 5 minutos.

3

Por ultimo, añadimos un poco de leche y un poco de agua y dejamos que se cueza durante otros 15 minutos.

4

Apartamos y dejamos enfriar un rato y pasamos por la batidora. Si está muy espeso se le puede echar un poco más de agua o leche al gusto. Decoramos con pimienta negra y servimos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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