1
Pan proteico de atun
3
(2)
10 min
0 kcal
JuanC1993
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol, a ser posible con la forma que queramos darle al PAN, el atún, la levadura y el huevo
2
Metemos en el microondas durante 4m
3
Dejar enfriar un poco y pasar por la tostadora
4
Listo para agregar los ingredientes que queramos a nuestro sándwich
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos en un bol, a ser posible con la forma que queramos darle al PAN, el atún, la levadura y el huevo
2
Metemos en el microondas durante 4m
3
Dejar enfriar un poco y pasar por la tostadora
4
Listo para agregar los ingredientes que queramos a nuestro sándwich
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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