5
Kéfir con frutos rojos y corn flakes
3
(6)
1 min
0 kcal
ecrinova
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes.
2
Se puedes descongelar los frutos rojos previamente, pero no es necesario.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir
125 gramos
Frutos rojos congelados
32 gramos (aprox. 1 puñado)
Cereales sin gluten
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir
125 gramos
Frutos rojos congelados
32 gramos (aprox. 1 puñado)
Cereales sin gluten
30 gramos
1
Mezclar todos los ingredientes.
2
Se puedes descongelar los frutos rojos previamente, pero no es necesario.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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