Bechamel sin mantequilla
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Bechamel sin mantequilla

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10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, se pone el aceite a hervir en un cazo u olla.

2

Al mismo tiempo, en otro cazo se hierve la leche.

3

Una vez esté hirviendo el aceite, se le echa la harina e integramos bien a fuego lento.

4

Cuando la leche esté caliente, se junta con la mezcla anterior poco a poco y se remueve con barillas para evitar grumos.

5

Se deja de batir cuando ya esté todo bien integrado y ya tendrías la bechamel lista!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, se pone el aceite a hervir en un cazo u olla.

2

Al mismo tiempo, en otro cazo se hierve la leche.

3

Una vez esté hirviendo el aceite, se le echa la harina e integramos bien a fuego lento.

4

Cuando la leche esté caliente, se junta con la mezcla anterior poco a poco y se remueve con barillas para evitar grumos.

5

Se deja de batir cuando ya esté todo bien integrado y ya tendrías la bechamel lista!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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