Croquetas vegetarianas de setas
whatsapp

106

whatsapp

106

Croquetas vegetarianas de setas

4.5

(109)

30 min

0 kcal

nunu1997

nunu1997

Preparación de la receta

1

Cortamos y freímos las cebollas mientras vamos friendo también las setas a parte. En un cazo con agua hervimos la patata, que nos servirá para dar textura, (¡podemos añadir más o menos a la massa que haremos según querramos!)

2

Pasamos por el processador la cebolla + las setas + patata hasta obtener un puré. Al mismo tiempo en una paella limpia freímos 3 cucharaditas de harina con AOVE para hacer una masa.

3

A continuación añadimos el puré a la masa en la sartén y condimentamos al gusto ( yo usé nuez moscada, pimentón picante, ajo en polvo, perejíl y sal). Vamos removiendo la masa hasta que gane firmeza y luego la dejamos reposar en la nevera (¡ pretendemos que gane consistiencia la masa y sea más fàcil de trabajar!)

4

Para terminar damos forma a la masa, la rebozamos con huevo y avena y la ponemos al horno previamente calentado a 180 unos 10-15 minutos. ¡Ya están listas, a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos y freímos las cebollas mientras vamos friendo también las setas a parte. En un cazo con agua hervimos la patata, que nos servirá para dar textura, (¡podemos añadir más o menos a la massa que haremos según querramos!)

2

Pasamos por el processador la cebolla + las setas + patata hasta obtener un puré. Al mismo tiempo en una paella limpia freímos 3 cucharaditas de harina con AOVE para hacer una masa.

3

A continuación añadimos el puré a la masa en la sartén y condimentamos al gusto ( yo usé nuez moscada, pimentón picante, ajo en polvo, perejíl y sal). Vamos removiendo la masa hasta que gane firmeza y luego la dejamos reposar en la nevera (¡ pretendemos que gane consistiencia la masa y sea más fàcil de trabajar!)

4

Para terminar damos forma a la masa, la rebozamos con huevo y avena y la ponemos al horno previamente calentado a 180 unos 10-15 minutos. ¡Ya están listas, a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Croquetas

Vegetariano

Comidas

Sin lactosa

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift