13
🇮🇹Pasta picante con aceitunas negras🇮🇹
3
(14)
10 min
0 kcal
albiastur
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta según las indicaciones del paquete
2
En un sartén, sofreír el ajo picado y la guindilla cortada en la cucharada de AOVE.
3
Añadir dos cucharadas de tomate, el orégano, las aceitunas y remover
4
Añadir los spaguettis, remover, echa servir y espolvorear parmesano por encima.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espaguetis integrales
150 gramos
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso parmesano
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espaguetis integrales
150 gramos
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso parmesano
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cocer la pasta según las indicaciones del paquete
2
En un sartén, sofreír el ajo picado y la guindilla cortada en la cucharada de AOVE.
3
Añadir dos cucharadas de tomate, el orégano, las aceitunas y remover
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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