Alcachofas confitadas con parmentier de patata y jamón crujiente
whatsapp

0

whatsapp

0

Alcachofas confitadas con parmentier de patata y jamón crujiente

3

(1)

130 min

0 kcal

_celiapm_

_celiapm_

Preparación de la receta

1

Limpiamos las alcachofas, las partimos a la mitad y las ponemos en un cazo con abundante aove (que cubra las alcachofas o casi) y un diente de ajo

2

Ponemos el cazo a fuego bajo (si tenéis termómetro id controlando que la temperatura no pase de 85°). Dejamos en el fuego hasta que estén tiernas, las mías tardaron casi 2 horas. Tened paciencia!!

3

Mientras se hacen las alcachofas, cocemos la patata con piel.

4

Una vez esté cocida, pelamos y machacamos la patata, echamos la mantequilla mientras la patata está caliente para que se integre bien. Vamos añadiendo nata poco a poco hasta conseguir la textura deseada (también se puede utilizar leche). Yo usé una batidora de mano pero no es necesario

5

Ahora vamos con el jamón. Cogemos nuestras lonchas de jamón y las ponemos sobre un papel vegetal (papel de horno), ponemos papel vegetal por encima y presionamos un poco para que la loncha de jamón quede "pegada" al papel. Lo metemos al microondas en intervalos de 30 segundos hasta que esté crujiente (si quitáis el tocino antes de meter al microondas queda más crujiente) y lo machacamos hasta obtener cachitos pequeños

6

Cuando tengamos todo listo, colocamos la parmentier en el fondo del plato, disponemos las alcachofas encima y espolvoreamos el jamón crujiente por encima

7

A disfrutar!!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Limpiamos las alcachofas, las partimos a la mitad y las ponemos en un cazo con abundante aove (que cubra las alcachofas o casi) y un diente de ajo

2

Ponemos el cazo a fuego bajo (si tenéis termómetro id controlando que la temperatura no pase de 85°). Dejamos en el fuego hasta que estén tiernas, las mías tardaron casi 2 horas. Tened paciencia!!

3

Mientras se hacen las alcachofas, cocemos la patata con piel.

4

Una vez esté cocida, pelamos y machacamos la patata, echamos la mantequilla mientras la patata está caliente para que se integre bien. Vamos añadiendo nata poco a poco hasta conseguir la textura deseada (también se puede utilizar leche). Yo usé una batidora de mano pero no es necesario

5

Ahora vamos con el jamón. Cogemos nuestras lonchas de jamón y las ponemos sobre un papel vegetal (papel de horno), ponemos papel vegetal por encima y presionamos un poco para que la loncha de jamón quede "pegada" al papel. Lo metemos al microondas en intervalos de 30 segundos hasta que esté crujiente (si quitáis el tocino antes de meter al microondas queda más crujiente) y lo machacamos hasta obtener cachitos pequeños

6

Cuando tengamos todo listo, colocamos la parmentier en el fondo del plato, disponemos las alcachofas encima y espolvoreamos el jamón crujiente por encima

7

A disfrutar!!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Cena

Comidas

Plato Estrella

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift