Helado de mango
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Helado de mango

5

(29)

10 min

0 kcal

anniitta

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Preparación de la receta

1

Pelamos, deshuesamos y troceamos el mango y los dátiles

2

Colocamos todo junto con el kefir y la leche en una batidora, y trituramos hasta que no quede ningún grumo

3

Ponemos la mezcla en los moldes para polos y congelamos un mínimo de 24 horas

4

Para la decoración calentamos medio vaso de leche en el microondas, le añadimos 2-3 cucharadas de cacao en polvo desgrasado y mezclamos hasta conseguir una consistencia adecuada. Sacamos los helados de los moldes, repartimos la cobertura de chocolate, esperamos a que endurezca... Y listo para disfrutar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos, deshuesamos y troceamos el mango y los dátiles

2

Colocamos todo junto con el kefir y la leche en una batidora, y trituramos hasta que no quede ningún grumo

3

Ponemos la mezcla en los moldes para polos y congelamos un mínimo de 24 horas

4

Para la decoración calentamos medio vaso de leche en el microondas, le añadimos 2-3 cucharadas de cacao en polvo desgrasado y mezclamos hasta conseguir una consistencia adecuada. Sacamos los helados de los moldes, repartimos la cobertura de chocolate, esperamos a que endurezca... Y listo para disfrutar

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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